Incertidumbre acechando

Hola hermosas! Gracias por la cálida bienvenida que me han dado, de verdad. Me hace mucho bien saber que las tengo y que ustedes son incondicionales.
Tengo que calmarme. Yo soy una persona que come por aburrimiento, nervios, ansiedad, tristeza, depresión y todas esas cosas que ustedes saben. Y estos dos desastrosos meses vinieron cargados de terribles quilombos personales insólitos, que no me esperaba.

La gente con el tiempo se muestra como es. Uno tiende a perseguir un ideal en las personas y pasa por alto un montón de cosas que no debería en las actitudes del otro, tiene una visión "selectiva" por asi llamarlo, cegada, con filtro. Pero cuando ese idilio se corta, empieza a ver con claridad, desde esa distancia que se ha decidido -o visto forzado a- tomar. Desilusiones, angustia y soledad. Soledad.

Pero se acabó este círculo vicioso. Llevo cuatro días sin atracones pero tampoco de estricto ayuno. No puedo pasar de dos meses de ayuno a las 200 kcal, porque ya vivi muchas veces que termino en otro atracón. Estoy consumiendo unas 700-800, 900 en el peor de los casos kcal. Y si, me dan culpa porque se que son MUCHAS. Pero mi pobre autoestima no soportaría un solo atracón más, asi que prefiero hacer un descenso gradual. La semana que viene ya voy a intentar ir por unas 600-700 y la proxima 400-500, y ahi me quedaré- o eso creo. No quiero apurar las cosas ni pensar demasiado.

Viene el fin de semana. Cómo me enfrentaré al primer fin de semana de dieta en tanto tiempo? Me da miedo. Y el miedo ansiedad. Y la ansiedad comida. Asi que si alguna tiene alguna idea como para mitigar semejante sensacion será bienvenida, al igual que todo consejo nutricional.

LAS ADORO PRECIOSAS

Y un saludo especual a PAPERBAG por el coraje que tuvo al pedir ayuda, yo al menos ya me estaba preocupando por su salud.

CINDERELLA!